Mientras que controlar el exceso de velocidad, el combustible y el frenado es fácil con un sistema telemático, rastrear el estrés, la fatiga, el estado físico, y en resumen, la salud de los conductores, no es tan sencillo.

Sin embargo, estos factores tienen un gran impacto. La conducción de camiones es un trabajo física y mentalmente exigente. Los conductores usan la destreza, la coordinación ojo-mano y la resistencia para hacer su trabajo. Sin embargo, el bienestar y la salud de los conductores, a veces, es considerado secundario.

Las siguientes estadísticas sobre la dieta, el estilo de vida y la salud de los conductores muestran por qué esto es un problema:

• El 27% de los conductores bebe sólo 5-6 vasos de agua por día y el 19% bebe 4-5. El mínimo recomendado médicamente es de 8.
• Los camioneros de EE.UU. son significativamente más propensos a sufrir obesidad y diabetes que el promedio nacional.
• El 60% de los conductores profesionales en el Reino Unido come y bebe la mayoría de sus alimentos en sus vehículos, y el 56% se considera con sobrepeso.
• El 10% de los conductores dice que ha dejado el trabajo debido al estrés y el 25% dice que lo ha considerado.
• 1 de cada 10 personas que conducen un vehículo por motivos de trabajo admite que se han dormido al volante.
• El 26% de los camioneros dicen sentirse deprimidos y el 14% dicen padecer ansiedad.
• El 20% de los accidentes en las principales carreteras están relacionados con el sueño y el 40% de los accidentes relacionados con el sueño involucran a vehículos comerciales.
• Un conductor ligeramente deshidratado cometerá el doble de errores.

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¿Qué pueden hacer los administradores de flotas de vehículos para mejorar la salud de los conductores?

Iniciativas y beneficios para mejorar la salud de conductores

Considera la posibilidad de ofrecer un taller de nutrición, una cuota gratuita o con descuento en el gimnasio a tus empleados, así como crear un equipo deportivo de la empresa para fomentar un comportamiento más saludable.

Controles regulares de mente y cuerpo

Algunas empresas de transporte han introducido un control sanitario voluntario para mejorar la salud de los conductores. Esto ayuda a identificar los signos de problemas comunes en el rol, incluyendo la presión arterial alta, la obesidad, la diabetes, el estrés y la depresión. Esto puede animar a los conductores que están en riesgo a tomar medidas específicas para mejorar su condición incluyendo, en casos extremos, una interrupción temporal del trabajo.

Hidratación, comida y bebida

Anima a tus conductores a comer fuera de la cabina, idealmente sentados en una mesa, con tiempo suficiente para digerir adecuadamente su comida antes de que empiecen a trabajar de nuevo. Aunque no te lo parezca, esto permitirá mejorar la salud de los conductores.

Saltarse las comidas para ponerse en camino más rápidamente, en especial el desayuno, debería ser estrictamente desaconsejable – el tiempo inicial ahorrado no valdrá la pena para el peligroso choque de energía que se produce cuando el cuerpo se queda sin combustible más tarde, a lo largo del día. Por razones similares, los snacks azucarados que dan un impulso de energía a corto plazo seguido de un largo bajón, deben evitarse por completo mientras se trabaja: esto mejorará el rendimiento y la salud de los conductores.

Manzanas, nueces, chocolate negro y galletas integrales con queso son opciones mucho mejores, que han demostrado que mantienen a los profesionales alerta por más tiempo, además de influir positivamente en la salud de los conductores.

Un entorno más limpio y confortable

Las pequeñas cosas pueden hacer la vida mucho más fácil. Artículos como guantes de conducir, un auricular de teléfono con cancelación de ruido, una aspiradora portátil, desinfectante de manos y herramientas básicas de aseo, ayudarán al conductor a sentirse fresco y cómodo, y hacer que su cabina sea un lugar menos estresante.

Planificar y programar de forma realista

Una buena forma de reducir el estrés y mejorar la salud del conductor es planificar y programar eficientemente. Establecer rutas fiables y tiempos de llegada manejables puede ayudar a que el conductor no se sienta abrumado por la carga de trabajo.

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¿Cómo puede ayudar la tecnología a mejorar la salud de los conductores?

Mejor planificación de rutas

Una solución de gestión de flotas puede hacer algo más que rastrear vehículos. Puede ofrecer actualizaciones regulares y precisas sobre cosas como el tráfico, las condiciones meteorológicas, los incidentes en la carretera, los desvíos y otra información que podría ayudar al conductor a lo largo del viaje, permitiendo cuidar la salud de los conductores.

Una comunicación simplificada

Los terminales para conductores pueden hacer que la comunicación con la oficina sea mucho más simple y menos distraída. El dispositivo PRO 8375 TRUCK, por ejemplo, convierte texto a voz, leyendo los mensajes en voz alta para que el conductor no tenga que detenerse para saber si hay un cambio en su ruta o alguna actualización importante.

Mejor visibilidad de los tiempos de conducción restantes

Gracias a la automatización del registro de los tiempos de trabajo de tus conductores podrás obtener una visión clara de cuánto tiempo de conducción les queda a cada uno de ellos y día a día. Esto evitará tareas que no son realistas.

Pruebas ante accidentes causados por un tercero

Las cámaras del vehículo graban cuando otro usuario de la carretera causa un accidente a un conductor. Esto ayudará a que el conductor mantenga la calma en la carretera, sabiendo que si se produce un accidente y es culpa de otra persona, el video probará que tienen razón.

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Ahora que ya sabes cómo puedes mejorar la salud de los conductores en sus horarios laborales, debes ponerlo en práctica y seguir cuidando a tu flota.