Guía para flotas sobre la detección de fatiga en la conducción
La detección de fatiga del conductor y la seguridad de la flota van de la mano. El cansancio provoca tiempos de reacción más lentos, deficiencias en el juicio y mayores riesgos de accidente, especialmente en rutas monótonas de larga distancia. ¿Buscas estrategias clave para mitigar el cansancio del conductor? Consulta esta página para obtener información sobre cómo reducir los riesgos de seguridad relacionados con la fatiga, desde el cumplimiento y la programación hasta las herramientas de gestión de flotas.
Relación entre la fatiga del conductor y los riesgos para la seguridad
¿Sabías que el 40 % de los accidentes relacionados con el sueño implican vehículos comerciales? La fatiga del conductor representa un grave problema de seguridad vial en el sector del transporte europeo. Los datos recopilados en un reciente estudio de la Federación Europea de Trabajadores del Transporte (ETF) revelan la magnitud de esta problemática:
- Alta prevalencia de fatiga: aproximadamente dos tercios de los conductores profesionales en Europa se sienten a menudo cansados al volante (66% autobús/autocar, 60% camión).
- Quedarse dormidos: entre una cuarta parte y casi un tercio admite haberse quedado dormido conduciendo al menos una vez al año (24% autobús/autocar, 30% camión).
- Problema estructural: la fatiga es un problema extendido en el sector del transporte europeo, a pesar de las normativas.
- Vínculo con las condiciones laborales: las malas condiciones de trabajo son una causa principal de la fatiga crónica.
- Riesgo para la seguridad: el cansancio del conductor es un importante factor de riesgo para la seguridad vial.
Para saber cómo reducir los riesgos para la seguridad derivados de la fatiga del conductor, es importante entender qué la causa. Según la DGT, algunos de los factores más comunes detrás del cansancio son:
- Descansos insuficientes o inadecuados
- Horarios irregulares
- Factores del vehículo: mala ventilación o temperatura elevada, iluminación deficiente, mal estado general (ruidos, vibraciones)
- Rutas monótonas
También hay que considerar cómo la edad y el género pueden tener un papel importante en una gestión eficaz del cansancio. Se señala que la mayoría de los accidentes relacionados con el cansancio son causados por hombres entre los 21 y los 34 años. En esta misma línea, investigadores de la Universidad de Loughborough han descubierto que los conductores varones jóvenes que no duermen lo suficiente suponen un mayor riesgo de seguridad que los de más edad.
Cumplimiento de las normas sobre horas de conducción y tacógrafos
Desde este momento y hasta julio de 2026, será efectiva la nueva normativa sobre tacógrafos inteligentes. Las empresas con flotas de camiones o autobuses tendrán que tener instalados los tacógrafos inteligentes o de versión 2. Las autoridades podrán comprobar los datos de tacógrafo de forma remota y reducir el número de controles en carretera. Las reglas también garantizan la seguridad y el descanso de los conductores (y también evitan multas a tu empresa).
Reglas de horas de los conductores y descansos requeridos
Los conductores de vehículos pesados deben hacer un descanso de 45 minutos después de 4,5 horas de conducción. El cumplimiento de las normas sobre horas de conducción garantiza la seguridad de tus conductores y la de todos los usuarios de la vía, y protege la reputación profesional de tu flota.
Es fundamental que tú y tus conductores programéis descansos regulares para evitar el cansancio. Obtén más información sobre los intervalos de descanso y el cumplimiento de las normas de horas de conducción.
Mejora del descanso y detección de fatiga
El bienestar del conductor suele verse como un aspecto secundario. Sin embargo, como muestran las estadísticas anteriores, la detección de fatiga - fatigue detection - es crucial para la seguridad de la flota y, por lo tanto, hay que darle más importancia. A continuación, te mostramos algunas formas sencillas en las que tu flota puede contribuir al bienestar y el descanso de los conductores.
Incluye temas sobre bienestar y descanso en los programas de formación en seguridad
Proporciona a los conductores consejos prácticos para estar alerta al volante. Controlar el cansancio y la somnolencia puede ser tan sencillo como evitar comidas pesadas durante los descansos, hacer siestas breves en viajes largos y dormir toda la noche antes de conducir.
Anima a tus conductores a comer de forma saludable y estar hidratados
No siempre es posible que los conductores profesionales disfruten de tres comidas saludables al día. Pero sí puedes animarles a hacer pausas para comer fuera de la cabina y a elegir tentempiés que les ayuden a mantener la energía: manzanas, nueces, galletas integrales y queso, por ejemplo. Tampoco tiene complicación mantenerse hidratado: los estudios muestran que un conductor ligeramente deshidratado cometerá el doble de errores.
Optimiza tus rutas y crea horarios de conducción realistas
Uno de los motivos de la gran rotación de los conductores es el tiempo que tienen que pasar alejados de la familia. Crea horarios y contribuye a la satisfacción y el descanso de los conductores para para que puedan volver a casa con regularidad. Una planificación de órdenes eficaz significa que puedes encargarte de más trabajos sin sobrecargar a tus conductores. Dicho esto, la carretera puede ser siempre impredecible. Sé flexible y prepara un plan de emergencia para que tú y tus conductores podáis afrontar los imprevistos.
Usa la tecnología para la detección de fatiga y somnolencia
La telemática avanzada y las tecnologías integradas en el vehículo pueden ser de gran ayuda a la hora de gestionar la fatiga del conductor. Recomendamos encarecidamente las siguientes soluciones:
- Navegación profesional: lleva a tus conductores por las rutas más rápidas y seguras para que lleguen a tiempo y sin complicaciones
- Software de tacógrafo: cumple las reglas de horas de conducción y automatiza las descargas para optimizar la productividad
- Telemática de vídeo: obtén una visión completa de los accidentes en carretera y detecta el posible cansancio del conductor con dashcams con IA
- Herramientas de formación para el conductor: aumenta la seguridad al proporcionar información en la cabina para que puedan ajustar su conducción en tiempo real
Descubre una amplia gama de soluciones de seguridad y cumplimiento para flotas.
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