Mientras que controlar el exceso de velocidad, el combustible y el frenado es fácil con un sistema telemático, no es tan fácil de rastrear el estrés, la fatiga y el estado físico. Sin embargo, estos factores tienen un gran impacto. La conducción de camiones es un trabajo física y mentalmente exigente. Sus conductores usan la destreza, la coordinación ojo-mano y la resistencia para hacer el trabajo. Sin embargo, su bienestar, a veces, es considerado secundario.
Las siguientes estadísticas sobre la dieta, el estilo de vida y la salud muestran por qué esto es un problema:
- El 27% de los conductores beben sólo 5-6 vasos de agua por día y el 19% bebe 4-5. El mínimo recomendado médicamente es de 8.
- Los camioneros de EE. UU. son significativamente más propensos a sufrir obesidad y diabetes que el promedio nacional.
- El 60% de los conductores profesionales en el Reino Unido comen y beben la mayoría de sus alimentos en sus vehículos y el 56% se consideran con sobrepeso.
- El 10% de los conductores dicen han dejado el trabajo debido al estrés y el 25% dicen que lo han considerado.
- 1 de cada 10 personas que conducen un vehículo por motivos de trabajo admiten que se han dormido al volante.
- El 26% de los camioneros reportan sentirse deprimidos y el 14% reportan padecer ansiedad.
- El 20% de los accidentes en las principales carreteras están relacionados con el sueño y el 40% de los accidentes relacionados con el sueño involucran a vehículos comerciales.
- Un conductor ligeramente deshidratado cometerá el doble de errores.
¿Qué pueden hacer los administradores de flotas de vehículos?
Iniciativas y beneficios saludables
Considera la posibilidad de ofrecer un taller de nutrición, una membresía gratuita o con descuento en el gimnasio a tus empleados, así como crear un equipo deportivo de la empresa para fomentar un comportamiento más saludable.
Controles regulares de mente y cuerpo
Algunas empresas de transporte han introducido un control sanitario voluntario para todos sus conductores. Esto ayuda a identificar los signos de problemas comunes en el rol, incluyendo la presión arterial alta, la obesidad, la diabetes, el estrés y la depresión. Esto puede animar a los conductores que están en riesgo a tomar medidas específicas para mejorar su condición incluyendo, en casos extremos, una interrupción temporal del trabajo.
Hidratación, comida y bebida
Anima a tus conductores a comer fuera de la cabina, idealmente sentados en una mesa, con tiempo suficiente para digerir adecuadamente su comida antes de que empiecen a trabajar de nuevo. Saltarse las comidas para ponerse en camino más rápidamente, en especial el desayuno, debería ser estrictamente desaconsejable – el tiempo inicial ahorrado no valdrá la pena para el peligroso choque de energía que se produce cuando el cuerpo se queda sin combustible más tarde, a lo largo del día. Por razones similares, los snacks azucarados que dan un impulso de energía a corto plazo seguido de un largo bajón, deben evitarse por completo mientras se trabaja.
Manzanas, nueces, chocolate negro y galletas integrales con queso son opciones mucho mejores, que han demostrado que mantienen a los conductores alerta por más tiempo.
Un entorno más limpio y confortable
Las pequeñas cosas pueden hacer la vida mucho más fácil. Artículos como guantes de conducir, un auricular de teléfono con cancelación de ruido, una aspiradora portátil, desinfectante de manos y herramientas básicas de aseo, todo ello ayudará al conductor a sentirse fresco y cómodo, y hacer que su cabina sea un lugar menos estresante para estar.
Planificar y programar de forma realista
Una buena forma de reducir el estrés del conductor es planificar y programar eficientemente. Establecer rutas fiables y tiempos de llegada manejables puede ayudar a que el conductor no se sienta abrumado por la carga de trabajo.
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¿Cómo puede ayudar la tecnología?
Mejor planificación de rutas
Una solución de gestión de flotas puede hacer algo más que rastrear vehículos. Puede ofrecer actualizaciones regulares y precisas sobre cosas como el tráfico, las condiciones meteorológicas, los incidentes en la carretera, los desvíos y otra información que podría ayudar al conductor a lo largo del viaje.
Una comunicación simplificada
Los terminales para conductores pueden hacer que la comunicación con la oficina sea mucho más simple y menos distraída. El dispositivo PRO 8375 TRUCK, por ejemplo, convierte texto a voz, leyendo sus mensajes en voz alta para que el conductor no tenga que detenerse para saber si hay un cambio en su ruta o alguna actualización importante.
Mejor visibilidad de los tiempos de conducción restantes
Gracias a la automatización del registro de los tiempos de trabajo de tus conductores podrás obtener una visión clara de cuánto tiempo de conducción les queda a cada uno de ellos y día a día. Esto evitará tareas que no son realistas.
Pruebas ante accidentes causados por un tercero
Las cámaras del vehículo graban cuando otro usuario de la carretera causa un accidente a un conductor. Esto ayudará que el conductor mantenga la calma en la carretera, sabiendo que si se produce un accidente y es culpa de otra persona, el video probará que tienen razón.